Ein must have in der Winterzeit, tut gut und stärkt das Imunsystem, wenn man es regelmäßig zu sich nimmt.
Ingwershot
Zutaten
- 1 großer Apfel mit Schale, ohne Gehäuse, in Stücken
- 20 g frischer Ingwer
- 10 g frischer Kurkuma oder 1 TL getrockneter
- 30 g Agavendicksaft oder Dattelsirup
- Saft von 4 Orangen
- Saft von 3 Limetten
- Saft von 1 Zitrone
- Eine Prise Zimt optional
Anleitungen
- Alle Zutaten 30 Sekunden auf höchster Stufe pürieren, umfüllen und im Kühlschrank lagern.
Notizen
Am Tag sollte nicht mehr als die Menge eines Schnapsglases getrunken werden. Der Ingwershot ist sehr gut für das Immunsystem.